Hipertónia Kvíz

Ez a kvíz nem helyettesíti az orvosi tanácsadást. Ezek az egyszerű kérdések segíthetnek új információkat felfedezni a Hipertóniáról.

1. Mi a magas vérnyomás normál értéke?

2. Melyik tünet lehet a hipertónia jele? Fejfájás
Szédülés
Mindkettő

3. Milyen gyakran kell vérnyomást mérni magas vérnyomás esetén?

4. Válaszoljon 1-től 5-ig tartó skálán: Mennyire fontos az étrend a vérnyomás szabályozásában? 1 2 3 4 5

5. Mi a hatékony hipertónia kezelési mód?

6. A stressz növelheti a vérnyomást: Igaz vagy Hamis? Igaz Hamis

7. Mennyi a nők számára javasolt maximális napi nátriumbevitel?

8. Melyik gyakorlat csökkentheti a magas vérnyomást? Úszás
Jóga
Mindkettő

9. Az alkoholfogyasztásra vonatkozó diétás irányelvek: Napi hányszor szabad fogyasztani? Egyszer Kétszer

10. Kérjük, ossza meg véleményét a saját vérnyomáscsökkentő irányelveiről (opcionális):

Megértettem, hogy ez a kvíz csak tájékoztató jellegű és nem helyettesíti az orvosi konzultációt.